OntMoet
jezelf, je pad, je naasten
Weg van Moeten
Vol met verbinding
Coaching - Acceptance & Commitment Therapy (ACT) -
TRE® - Gezinsbegeleiding
Welkom
Ben je op zoek naar meer balans in je leven?
Twijfel je over de richting die je uit aan het gaan bent? Geraak je wel eens overspoeld door de vele dingen op je bord?
Wil je meer aan zelfzorg doen?
Is de gezelligheid in je gezin soms ver te zoeken?
Ik ( Katleen De Vuyst) ga graag met jou op weg! Samen bekijken we hoe jouw veerkracht omhoog kan, hoe je meer balans in je leven/ gezinsleven kan ervaren, hoe je meer voldoening haalt uit jouw dagelijkse bezigheden, hoe je spanning en stress kan loslaten. Hoe je meer verbinding kan maken met je lichaam, je waarden, je gezin,...
Je vindt bij OntMoet een plek waar je op zoek gaat naar die verbinding. Dit kan door in te gaan op je denken via coaching of door in te gaan op je lichaam via lichaamsgerichte begeleiding.
TRE® is een stressreducerende lichaamsgerichte methode. Het gaat hierbij over zowel dagelijkse stress als diepere spanningen die losgelaten kunnen worden. TRE® kan jou helpen om naast spanning los te laten, terug in balans te komen, om zo veerkrachtiger in het leven te staan.
Acceptance & Commitment Therapy (ACT) is een therapie waarbij je leert om op een flexibele manier om te gaan met obstakels die je tegenkomt (Acceptance), zodat je kan blijven investeren in de dingen die je écht belangrijk vindt (Commitment).
Dit is een begeleidingsvorm waarbij we aan slag gaan met jouw gezin of rond gezinsthema's, om tot verbinding te komen.
Vlot bereikbaar, gratis parking voor de deur. De GPS zal de hoofdingang van het gebouw aanduiden. Je rijdt de hoek om en vindt bij de 2de deur OntMoet.
Contact
OntMoet
Jezelf, je pad, je naasten
Wayenborgstraat 28,
2800 Mechelen Noord
0498/12 55 83
Beschikbaarheid
Ma 8u - 16u, Di 8u - 20u, Wo 8u - 20u, Do 14u - 20u, Vr 8u - 20u, Za 8u - 14u